Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2784 kcal
|
Tłusz: 74,74g | Białk: 122,18g | Węglo: 391,38g.
Śniadanie: Conad Ciambelline, Daily Bread Pane di Segale, Marmellate e Conserve, Latte senza Lattosio Scremato. Lunch: Pesche, Pesto, Petto di Pollo, Carne, Minestrone, Scotti Pasta Riso e Mais, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: McDonald's Macedonia, Torta al Limone, Torta di Mele, Prosecco, Bietola Cotta, Carne alla Pizzaiola, Riso, Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Gelato al Pistacchio. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|