Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 36,55g | Białk: 67,12g | Węglo: 132,47g.
Śniadanie: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, VitaLat Сыр Бри, Хлеб Французский или Венский. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш. Obiad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вино Пино Гри (Grigio). Przekąski/Inne: Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Нектарин, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Арбуз. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|