Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 59,86g | Białk: 99,63g | Węglo: 141,80g.
Śniadanie: Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Lunch: Petto di Pollo, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Obiad: Pizza al Pomodoro. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Biotech USA Iso Whey Zero, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|