Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3448 kcal
|
Tłusz: 71,21g | Białk: 183,24g | Węglo: 521,57g.
Śniadanie: Parmalat Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Midway Whey Protein Concentrado, Italac Leite Desnatado, Banana Nanica, Banana Nanica, Nestlé Leite Condensado, Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Midway Whey Protein Concentrado, Nestlé Creme de Leite, Midway Whey Protein Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Parmalat Leite Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Quero Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango, Banana Nanica, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango, Quero Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|