|
Едем с мужем в санаторий. Надеюсь что и там буду считать калории. Но заниматься скандинавской ходьбой буду обязательно. 10000 шагов. они приближают меня к моей мечте. быть стройной.
|
127,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 94,65g | Białk: 69,09g | Węglo: 97,30g.
Śniadanie: Гренки Домашние, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: Гренки Домашние, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Obiad: Пирожок с Луком и Яйцом, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Przekąski/Inne: Кабачки Жареные. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
🙋♀🙋♀🙋♀Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП
❇Рассказываем об альтернативном питании
❇Худеем коллективно ➡правильно питаясь🥂🥂🥂
От вас требуются только ежедневные отчёты по питанию🍒
Хотите к нам?😘😘💖💖 Добавлю ❤❤❤
Пишите ХОЧУ
89525790562
11 cze 19 przez użytkownika: Daria blue eyed girl
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alekseeva_luba
|