Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 39,79g | Białk: 79,57g | Węglo: 85,18g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, Золотое Утро Сироп Шоколадный, Сырники в духовке, Абрикос. Lunch: Мореслав Форель Слабосоленая, Дикси Сербский Сыр Брынза, Суп-пюре тыквенный. Obiad: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, 5 Морей Тунец Филе в Масле. Przekąski/Inne: Good Food Семечки Подсолнечника, Ашан Тыквенные Семечки, Био Баланс Кефирный 1%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|