Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 56,76g | Białk: 66,01g | Węglo: 124,79g.
Śniadanie: Danone Yaourt Nature Velouté, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Monique Ranou Jambon Blanc. Lunch: Nespresso Café , Lindt Excellence Menthe Intense, Pomme Golden, Nectarines, Chips, Amora Sauce Samouraï , Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Obiad: Lindt Excellence Menthe Intense, Clafoutis aux Cerises, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Bonduelle Aubergines Grillées . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|