Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 55,51g | Białk: 61,33g | Węglo: 67,78g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Молоко (1% Обезжиренное) , Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Банановый Пирог. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Торговая Площадь Курица Копченая, Луговая Свежесть Рулетики с Творогом и Грецким Орехом. Obiad: Шато Тамань Шампанское, Шампанское. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Авокадо Авокадо, Леон Сосиска Куриная Диетическая, Delba Цельнозерновой Хлеб. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|