Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 70,88g | Białk: 124,48g | Węglo: 243,03g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Шелковица, Макдоналдс Гляссе, Макдоналдс Чизбургер. Obiad: Мидии, Якитория Хом Бао, Якитория Янагава Набэ, KFD Nutrition Collagen+, Now Foods Лецитин в Гранулах. Przekąski/Inne: Якитория Тартар из Тунца, Квас. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|