Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 40,80g | Białk: 47,85g | Węglo: 117,06g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Фуа-гра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Кедровые Орехи , Высоко Высоко Кефир 1,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Obiad: Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Клубника, Клубника, Смешанные Орехи, Унаби, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|