Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 49,80g | Białk: 69,97g | Węglo: 137,86g.
Śniadanie: Клубника, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Государь Суп Гороховый. Obiad: Вино Пино Гри (Grigio), Оливковое Масло, Лук, Вареное Яйцо, Морские Водоросли, Кальмары (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Нектарин, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%, Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|