|
Нога 53,4
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 13,07g | Białk: 120,07g | Węglo: 91,35g.
Śniadanie: Mamba Фрумеладки, Fit&Sweet Маффин, Doppel Herz Омега-3, Parmalat Молоко 0,05%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Инмарко Мороженое Экзо Клубника Лайм Базилик. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Яичный Белок, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Черешня, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|