Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 43,57g | Białk: 40,14g | Węglo: 77,93g.
Śniadanie: Domates Sosu, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Yufka. Obiad: Çavdar Ekmeği, Çoban Salatası, Etli Taze Fasulye. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|