Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 59,59g | Białk: 235,52g | Węglo: 87,91g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Lunch: Hacendado Leche Entera, DIA Galleta Tostada, Celta Leche Entera, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Vinagre Balsámico, NaturGreen Aceite Virgen de Lino, Melón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Obiad: Hacendado Yogur Natural, Fresh Gourmet Cuadraditos de Pan Tostado, Celta Leche Entera, Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|