Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 56,02g | Białk: 73,14g | Węglo: 166,26g.
Śniadanie: Quaker Avena Instantánea, Canela, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Tarta de Verdura. Obiad: Pastel de Papas. Przekąski/Inne: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Emeth Mermelada Light Maracuyá, Banano. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriasaenz
|