Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
126,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 29,81g | Białk: 64,78g | Węglo: 148,51g.
Śniadanie: Marilan Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Lunch: Perdigão Salsicha Hot Dog, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Obiad: Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Café com Leite e Açúcar, Predilecta Geléia de Goiaba, Seven Boys Bisnaguinha, Banana Nanica. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|