Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 21,60g | Białk: 78,78g | Węglo: 154,07g.
Śniadanie: Mago Merlini Pan Sandwich Integrale, Hero Marmellata Light Albicocche. Lunch: Pomodori, My Best Veggie Burger Vegetali con Verdure Grigliate, Fagiolini Verdi. Obiad: Fage Fruyo 0% Fragola, Philadelphia Philadelphia Active, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Voiello Fusilli Integrali. Przekąski/Inne: Noberasco Bio Albicocche senza Nocciolo. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|