Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2019
|
112,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2252 kcal
|
Tłusz: 86,48g | Białk: 195,18g | Węglo: 150,87g.
Śniadanie: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Яйцо "ГОСТ", Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш Говяжий "Мамки", Сыр Российский, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Котлеты из Мяса "Мамкино", Гармония Сметана 20%, Щи Мамкины "ГОС", Яйцо "ГОСТ", Сало, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Черешня, Level Up Протеин Миндаль, Optimeal Whey Source. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mishka-Teddy
|