Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2019
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
345 kcal
|
Tłusz: 13,41g | Białk: 7,24g | Węglo: 44,87g.
Śniadanie: Schogetten Black & White, Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадно-Ореховый со Сливочно-Ореховым Муссом. Lunch: Пятерочка Energy To Go. więcej...
|
|
1730 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 6 godziny, Odpoczywanie - 18 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mrsmorphine
|