Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 42,81g | Białk: 61,12g | Węglo: 185,47g.
Śniadanie: Thé sans Sucre. Lunch: Emmental, Baguette, Pommes de Terre Sautées, Tomates, Lidl Filet de Lieu Noir. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Bridelight Beurre 15%, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|