Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 40,02g | Białk: 25,47g | Węglo: 135,40g.
Śniadanie: Овсяноблин с Сыром, Пшеничная Каша. Lunch: Макдоналдс Смусси Клубника-Банан, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Черешня, Абрикосы, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Холодный Кофе со Сливками. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|