Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2019
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 64,03g | Białk: 62,06g | Węglo: 131,72g.
Śniadanie: Магнит Банан, Nestle Kit Kat Ruby Cocoa Beans, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Торговая Площадь Паштет, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Campina Сливки Порционные. Lunch: Мистраль Булгур, Ашан Печень Жареная, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Избенка Козье Молоко, Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Gratella Крем-Халва. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|