Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 76,32g | Białk: 153,58g | Węglo: 115,38g.
Śniadanie: Noci Sgusciate, Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Mare Aperto Salmone al Naturale, Golden Sun Couscous. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Avocado, Conad Prosciutto di Maiale. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|