Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2019
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 42,22g | Białk: 88,02g | Węglo: 98,73g.
Lunch: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Charque, Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Obiad: Ovo Frito, Shake Novakid. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emillethaise
|