Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 73,72g | Białk: 125,89g | Węglo: 128,31g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Billa Яблоко Гренни Смит, Garibaldi Рулет Печеночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Гречка Отварная, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Витьба Подушечки Какао с Молоком, Good Food Инжир Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Петрушка, Укроп, Государь Суп Лапша с Курицей. Obiad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: 4 Сезона Весенние Овощи, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|