Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 76,94g | Białk: 118,38g | Węglo: 109,46g.
Śniadanie: Kiwi, Pingo Doce Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. Lunch: Azeite Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Basmati (Cozido). Obiad: Carne de Vaca Picada Magra, Continente Grão de Bico Cozido, Salada Verde Mista, Azeite. Przekąski/Inne: Abacaxi, Castanhas de Caju, Banana. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cybelle Oliveira Soares
|