Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
789 kcal
|
Tłusz: 24,41g | Białk: 33,53g | Węglo: 114,72g.
Śniadanie: Каша Овсяная. Obiad: Кедровые Орехи , LU Suklainen Domino, Valio Raejuusto 2%, Зеленый Горошек, Морковь. Przekąski/Inne: Арбуз, Ананасовый Сок, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
3126 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 11 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 31 minut, Sprzątanie - 1 godzina, Gotowanie - 8 godziny, Mycie Naczyń - 3 godziny, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 18 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)
|