Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
41 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 77,79g | Białk: 70,12g | Węglo: 156,59g.
Śniadanie: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сыр Голландский, Помидорка 100% Томатная Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гарнец Мука Кукурузная, Макфа Пшеничная Мука, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Gold. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Голландский, Помидорка 100% Томатная Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гарнец Мука Кукурузная, Макфа Пшеничная Мука. Obiad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Голландский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Нут, Epica Crispy Фисташки. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|