Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 43,24g | Białk: 72,33g | Węglo: 75,59g.
Śniadanie: Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Black Dragon Чай Молочный Улун, Салат с Тунцом и Авакадо, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Lunch: Тёма Биолакт с Яблоком, Бананом и Злаками, Агуша Творог Детский Черника, Black Dragon Чай Молочный Улун, Курица с Овощами, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Соленый Арахис. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|