Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 58,59g | Białk: 119,56g | Węglo: 182,61g.
Śniadanie: Prozis Instant Whole Oats Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Golden Sun Basmati Rice, Coop Uova Grandi Fresche, Coop Filetti di Sgombro al Naturale. Obiad: Trita Bovino Suino Fattorie Natura, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Ricotta di Pecora, Cialda Cannolo, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Buitoni Penne Rigate. Przekąski/Inne: Banana, Yamamoto Iso-Fuji Natural. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|