Dziennik Darya Serova, 14 cze 19

🤦🏼‍♀️
49,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2019:
1513 kcal Tłusz: 41,92g | Białk: 85,33g | Węglo: 207,63g.   Śniadanie: Кекс с творогом 2% и вишней, Банан, Русское Море Форель Слабосоленая Артезианская, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый, Листья Салата. Lunch: Куриное Филе на Сковороде Гриль без Масла, Грибы фаршированные курицей, Свекла Вареная, Булгур (Вареный). Obiad: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Przekąski/Inne: Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински, Экзо Мороженое Манго-Малина. więcej...
1523 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Darya Serova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.