Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 55,81g | Białk: 137,36g | Węglo: 64,24g.
Śniadanie: Sonko Рисовые Вафли Натуральные, CARSODO Хамон JAMON SERRAO, Lorado Зеленый Горошек, Чай, Виталюр Овсяные Хлопья, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Льняное Масло. Lunch: Кета, Рыбный Суп. Obiad: Курино-Овощная Запекана. Przekąski/Inne: Огурец, Вареное Яйцо, Славянские Традиции Творог 4%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|