Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 44,01g | Białk: 45,00g | Węglo: 155,98g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Конференция, Кабачки Жареные, Черешня, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Персики, Клубника, Абрикосы, Вареное Яйцо, Окрошка Овощная. Obiad: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Кабачки Жареные. Przekąski/Inne: Любятово Галеты Классические, Холодный Кофе со Сливками, Sporty Печенье Мультифрукт, Sporty Печенье Клубника со Сливками. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|