Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 59,49g | Białk: 56,28g | Węglo: 133,31g.
Śniadanie: Кофе, Омлет с Помидорами. Lunch: ВкусВилл Эскимо Шоколадное в Молочном Шоколаде, Индейка Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Przekąski/Inne: Стардог!s Французский Хот-Дог. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|