Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 58,17g | Białk: 49,59g | Węglo: 107,36g.
Śniadanie: Кабачки Тушеные, Пшеничная Каша, Салат Овощной с Маслом, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Овсяноблин с Сыром, Печеные Овощи, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Черешня, Овсяноблин с Сыром, Говядина Отварная, Холодный Кофе со Сливками. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|