Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 65,60g | Białk: 139,38g | Węglo: 207,74g.
Śniadanie: Maribel Heidelbeere Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci. Lunch: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Zucchine. Obiad: Gustato Passata di Pomodoro Vellutata, Consorcio Tonno in Olio D’Oliva (Sgocciolato), Barilla Penne Rigate. Przekąski/Inne: Magnum Double Coconut, Mela, Mela. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|