Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 61,06g | Białk: 67,77g | Węglo: 135,49g.
Śniadanie: Zott Monte Snack, Творог 0%, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Бефстроганов, Гречка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные, Малиновое Варенье. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|