|
Нога 53
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 23,01g | Białk: 89,85g | Węglo: 84,46g.
Śniadanie: Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Doppel Herz Омега-3, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Obiad: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Голубика, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Яичный Белок, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, President Творог 0,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|