Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 81,85g | Białk: 106,72g | Węglo: 94,21g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Останкино Сервелат Зернистый. Lunch: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Кабачки Жареные, Скумбрия Отварная, Гречка Вареная. Przekąski/Inne: Макси Бедро Куриное Гриль, От Мартина Семечки Отборные. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Евгения Терентьева
|