Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 54,85g | Białk: 51,25g | Węglo: 141,67g.
Śniadanie: チキンカツ, コロッケ, ご飯, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: リンゴ, ミックスベジタブル（冷凍）, 目玉焼き 調理油なし, イオン 食パン5枚切り, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, 丸大食品 あらびきウインナー, クノール 冷たい牛乳でつくるじゃがいものポタージュ, 牛乳. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|