Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
837 kcal
|
Tłusz: 72,14g | Białk: 37,82g | Węglo: 8,61g.
Śniadanie: Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо, Яйцо. Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Масло Грецкого Ореха, Капуста Жареная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|