Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 48,58g | Węglo: 125,03g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Белый Город Молоко 2,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Кукурузная Каша. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Помидоры, Горбуша на Пару, Макароны Макфа Вареные. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Симиренко, Лента Яблоко Симиренко , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Кабачковые Оладьи. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|