Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 82,83g | Białk: 77,08g | Węglo: 190,54g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Льняное Масло, Магнит Сыр Костромской 45%, Свежий Хлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Lunch: Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей. Obiad: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Союз Пищепром Перья. Przekąski/Inne: Клубника с Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Свежий Хлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anjelika.bydarova
|