Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wertyuii
Dziennik
15 cze 19
Dziennik wertyuii, 15 cze 19
Profil wertyuii
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Preso prima di fare colazione (no bagno) sono 100gr in più rispetto alla settimana scorsa quindi penso di essere rimasta stabile giusto?
54,6 kg
Do tej pory straciłeś:
10,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 czerwca 2019:
1810 kcal
Tłusz: 43,04g | Białk: 93,35g | Węglo: 267,93g.
Śniadanie:
Hero Marmellata Light Mirtilli , Sarchio Fiocchi di Avena, Fage Total 0%, Tè (Infuso).
Lunch:
Anguria, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut, Pomodori Ciliegini, Carote.
Obiad:
Pizza Margherita.
Przekąski/Inne:
Mela, Hero Barrette al Cioccolato Light, Mandorle, Tè (Infuso).
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mi verrebbe da dire di sì! Dipende poi dagli effetti del bagno ahah
15 cze 19 przez użytkownika:
mandorla22
E poi non so se quanto possa influire ma in questi giorni 100 💯 mi deve arrivare il ciclo
15 cze 19 przez użytkownika:
wertyuii
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wertyuii
Zobacz Pełną Historię