Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2019
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2364 kcal
|
Tłusz: 88,23g | Białk: 124,23g | Węglo: 273,74g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Кофе, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яйцо (Целое). Lunch: Чистая Линия Рожок Ванильный, Кофе, Квас, Булка из Теста с Закваской, Приготовленный Лось. Obiad: Окрошка на Кефире, Кофе, Капустный Салат, Котлета Говяжья. Przekąski/Inne: Красные Вишни, Клубника, Квас. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|