Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Emma_84
Dziennik
15 cze 19
Dziennik Emma_84, 15 cze 19
Profil Emma_84
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🙂 nog 700gr en het eerste doel van 10 kg is bereikt! 🥳
97,2 kg
Do tej pory straciłeś:
9,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 czerwca 2019:
920 kcal
Tłusz: 41,75g | Białk: 36,95g | Węglo: 95,97g.
Śniadanie:
Aardbeien, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Omelet.
Obiad:
Witte Rijst, Delhaize Gehaktballetjes in Tomatensaus.
Przekąski/Inne:
Pavesi Pavesini, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍
15 cze 19 przez użytkownika:
wodanlucy
Super!
15 cze 19 przez użytkownika:
Zij.ik
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Emma_84
Zobacz Pełną Historię