Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2019
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 68,17g | Białk: 86,84g | Węglo: 37,03g.
Lunch: Борщ со Свининой, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью. Obiad: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Кефирный 1%, Колбаса Докторская. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina_Stroynaya
|