Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2019
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66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2812 kcal
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Tłusz: 170,27g | Białk: 160,95g | Węglo: 175,58g.
Śniadanie: Hacendado Leche Entera. Lunch: Lindt Chocolate Blanco Cremoso, Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Hacendado Maíz Dulce, Verdifresh Brotes Tiernos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Obiad: Plátano, Hacendado Yogur Griego Natural, La Casera Tinto de Verano, Hacendado Guacamole Hacendado, Zanahoria, Campo Rico Patatas a Lo Pobre, Solomillo de Cerdo, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Przekąski/Inne: Magnum Almond, Hacendado Helado de Tarta de Queso. więcej...
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Traci 0,1 kg na tydzień
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Historia Wagi AlvarOrtega
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