Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2019
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 37,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 46,06g | Białk: 107,66g | Węglo: 184,22g.
Śniadanie: Dymatize Nutrition Proteina, Loncoleche Leche con Plátano Semidescremada. Lunch: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Obiad: Chef Aceite Maravilla, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Espárragos Cocidos (Frescos), Espárragos Cocidos (Frescos), Espárragos Cocidos (Frescos), Minuto Verde Habas, Minuto Verde Choclo Grano. Przekąski/Inne: Danone Yogurt Griego Frutilla, Naranjas, Plátano Maduro. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|