Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 22,18g | Białk: 66,32g | Węglo: 149,33g.
Śniadanie: Chiquita Banane. Lunch: Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Riso Basmati. Obiad: Lattuga, Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Pina Colada, Pesca Noce, Mandorle, Mela. więcej...
|
|
1852 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 8 minut, Cardio - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 22 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giovanni1301
|